Se autoriza a los atletas durante las competiciones, siempre con la máxima atención y retirándose cuando la competición lo exija, a utilizar para calentar la zona de contrameta (cercanías de la salida de 1500).  No se debe utilizar la zona de salida de 100m.  Así mismo se autoriza al uso de alguna luneta de la pista que no esté en uso para algún concurso.  Las personas autorizadas a estar en la pista en estos calentamientos previos a competir serán los atletas y sus entrenadores, únicamente, y sólo para realizar calentamientos.  Está absolutamente prohibido realizar giros y sueltas con artefactos de lanzamiento.  Los atletas que incumplan estas normas pueden ser advertidos y/o descalificados por el Juez Árbitro.  Esta autorización es válida para competiciones propias de esta federación, excepto los Campeonatos Absoluto y por Clubes.

Se autoriza a los atletas durante las competiciones, siempre con la máxima atención y retirándose cuando la competición lo exija, a utilizar para calentar la zona de contrameta (cercanías de la salida de 1500).  No se debe utilizar la zona de salida de 100m.  Así mismo se autoriza al uso de alguna luneta de la pista que no esté en uso para algún concurso.  Las personas autorizadas a estar en la pista en estos calentamientos previos a competir serán los atletas y sus entrenadores, únicamente y sólo para realizar calentamientos.  Está absolutamente prohibido regalizar giros y sueltas con artefactos de lanzamiento.  Los atletas que incumplan estas normas pueden ser advertidos y/o descalificados por el Juez Árbitro.  Esta autorización es válida para competiciones propias de esta federación, excepto los distintos Campeonatos de Vizcaya.

En las Pruebas de Libre Participación (no en campeonatos) y dado el carácter de aprendizaje de estas categorías escolares, se permite una mayor cercanía a los atletas por parte de los entrenadores en las pruebas de concurso; los entrenadores podrán entrar en la pista y situarse en los aledaños de la zona de concurso, a una distancia mínima de 5-10 metros o donde les indiquen los jueces, sin tapar la vista al público ni invadir la pista de carreras y sin molestar a otros atletas dando instrucciones en voz alta.  Los atletas podrán acercarse a recibir instrucciones de los entrenadores y volver a la zona de concurso, pero no quedarse con ellos.  La autorización es sólo para un entrenador por club o colegio.